エアロビクスやヨガ、ソフトバレーにも復帰してジャンプはできないながら、それなりに動くこともできるようになって来た。 だいたい元の生活のように動けるまで1ヶ月なんだなあ。 動きすぎると、まだ太ももの筋肉が突っ張ったような感じはあるし、最初に違和…

ひと月ぶりの診察日 CKは、発病前にそうだったように基準値以下になっていた。 CK33（55〜175） 元の状態に戻ったって事なのかな。中性脂肪とHDLコレステロールが基準値を越していたのが気になる。 最近おなかがたるんできたし・・・ 中性脂肪198（30〜149）…